Í fjárhagsmarkþjálfun erum við að leggja okkur fram við að skilja samband okkar við peningana í kringum okkur og hvernig það beintengist inn í andlega líðan okkar. Afhverju gerum við það sem við gerum? Afhverju okkur líður oft óþægilega í kringum peninga, finnum fyrir kvíða og óöryggi? Með því að tala um það, og svara spurningum frá mér sem þig hefur kannski ekki dottið í hug að spá í, þá getum við farið að vinna í því að brjóta upp neikvæðar

tilfinningar, og bæta hegðunarmynstið í kringum fjármálin okkar.

"Ég persónulega tók til mín að næst besta tímasetningin,til að koma fjármálaheilsunni í lag er núna. Ekki í fortíðinni eða baksýnispeglinum í öllu því sem ég "hefði átt að gera betur, öðruvísi eða ekki". Ég tengdi í reynsluna að hafa þvælst um öngstræti appa, skipulagsskjala og endlausra kategoría sem hafa verið flóknar og tímafrekar og ruglandi og hef svo oft gefist upp, og liðið eins algjör fjármálalúser. Kerfið sem þú kenndir okkur virðist einfalt og gefa góða yfirsýn sem er það sem mig vantar."